Viļakas novada domes mājas lapa

Medņevas Jauniešu iniciatīvu centra aktivitātes

21.februārī Medņevas Tautas namā notika Jauniešu iniciatīvu centra „Sauleszieds” organizētā aerobika un lekcija par veselīgu uzturu, ko vadīja Linda Tokareva – Kušnere. Nodarbība bija speciāli sagatavota tā,  lai interesentiem ir  iespēja izmēģināt deju aerobiku vieglākā slodzes pakāpē nekā tā parasti notiek ikdienas deju aerobikas nodarbībās.

Pēc deju aerobikas sekoja nostiprinošie vingrinājumi visām muskuļu grupām. Uzsvars tika likts uz pareizu elpošanu un precīzu vingrinājumu izpildi, lai ar vingrinājumiem mēs nenodarītu kaitējumu, bet gan uzlabotu savu veselību.

Nodarbības beigās bija stiepjošie vingrinājumi relaksējošas mūzikas pavadījumā, kas lika muskuļiem atslābt pēc slodzestādā veidā panākot to, lai otrajā dienā nekas nesāp! Liels paldies lektorei Lindai un visām vingrotājām!

22.februārī Medņevas Jauniešu iniciatīvu centra hokeja komanda ar nosaukumu „BELARUSS” draudzības spēlē sacentās ar Žīguru hokejistiem. Mīļu  paldies gribu teikt ikvienam komandas spēlētājam, kas nebaidījās doties cīņā bez uniformas, nežēloja savus spēkus un darīja visu, lai godam cīnītos līdz galam! Cienījamie, Jaunieši! Lepojos ar Jums un novēlu, lai Jūsu cīņas spars nepazūd arī nākošajā hokeja sezonā!

Milzīgs paldies arī Gunāram Slišānam, kas ir izteicis vēlēšanos sponsorēt kreklus jaunajiem hokejistiem!

Jauniešu iniciatīvu centra „Sauleszieds” vadītāja Karina Aleksejeva

27.02.2015
Kalendārs
« Janvāris 2022 »
POTCPSSv
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
Šodien
Šodien vārda dienas svin:
Agne, Agnese, Agnija
Īsās ziņas
No 8.novembra līdz 2020.gada 4.janvārim Viļakas novada muzeja izstāžu zālē skatāma izstāde "Austrumu robežu sargājot: Ziemeļlatgale" ...
Skolēnu autobusu saraksti 2019./2020.māc.g. Saraksti ...
Valsts un pašvaldības vienotais klientu apkalpošanas centrs ...
Valsts robežsardzes robežapsardzības nodaļu kontaktinformācija ...
Jaunākie video par mūsu novadu no Latgales reģionālās televīzijas. ...